张雪峰最大的意义，是教会很多人认识这个社会

wuhuatianbao

天乙贵人 发表于 2026-3-25 07:49
意义之一，灌饼发生以后，不要乱跑步，林剑也是跑步没了。

不是跑步就不对，跑步只是压死骆驼最后一根稻草，长期熬夜，工作生活压力大，跑步锻炼要根据自身情况，如果熬夜了身体太累就好好休息。这种搞直播的每天对着镜头一直大喊大叫本来就耗气血，再加上还一直熬夜，黑白颠倒，时间久了身体就垮了，前几天不是还有个女主播在直播间猝死了。。。

wuhuatianbao

wuhuatianbao 发表于 2026-3-25 11:15
不是跑步就不对，跑步只是压死骆驼最后一根稻草，长期熬夜，工作生活压力大，跑步锻炼要根据自身情况，如 ...

你看马拉松，长跑运动员也没听过多少个人猝死了。运动要与休息相结合，顺从自然规律，累了就休息，高强度工作熬夜就不要再去跑步消耗了。

本来无所谓

各人有各人的角度，各人有各人的贡献。  张是个极普通的人，认真的做了些普通的工作，一不小心对社会产生了很大的影响。

freedog

非常对，他是时代的楷模，美国，古巴，伊朗，委内瑞拉，日本也让我们认识了社会